Kategori: Makaleler

Günde 1200 Kalori Alarak Kaç Kilo Verilir? Diyete Yönelenler İçin Tarihsel ve Güncel Bir Perspektif İnsanlık tarih boyunca beslenme ve enerji dengesi üzerine kafa yormuştur. Ne zaman yeterli gıda mevcutsa, kalori fazlası, kıtlık dönemlerinde ise açlık gündeme gelmiştir. Modern çağda, özellikle 20. yüzyıldan sonra besin bolluğu, sedanter yaşam tarzı ve kolay ulaşılabilen yüksek kalorili işlenmiş gıdalar kilo artışını yaygın hale getirdi. Bu yüzden “diyet” kavramı sadece kişisel bir tercih değil, aynı zamanda toplumsal sağlık ve yaşam kalitesiyle ilgili bir mesele haline geldi. Son yıllarda, düşük kalorili diyetler — örneğin “günde 1200 kalori” gibi sınırlar — sıkça önerilmeye başlandı. Bu önerilerin…

Gehen Akkusativ mi Dativ mi? Bir Siyaset Bilimci Perspektifinden Analiz Güç İlişkileri ve Toplumsal Düzen Üzerine Kafa Yoran Bir Siyaset Bilimcisinin Girişi Dil, sadece bir iletişim aracı olmanın ötesinde, toplumsal yapıları, güç ilişkilerini ve bireylerin topluluk içindeki yerlerini şekillendiren güçlü bir araçtır. Bir dilin kuralları, toplumların değerlerini ve düşünsel yapılarını yansıtır. “Gehen” fiilinin kullanımındaki dilbilgisel tercihler – akkusativ mi, dativ mi? – aslında bu toplumsal dinamiklerin, iktidar yapılarının ve bireylerin etkileşim biçimlerinin bir yansımasıdır. Bir siyaset bilimci olarak, bu dilsel tercihlerle iktidar, ideoloji, toplumsal düzen ve vatandaşlık arasındaki ilişkileri analiz etmek oldukça ilginç bir kavramdır. “Gehen” gibi basit bir fiilin…

Bir Zamanlar Çukurova’nın Senaristi Kimdir? Hepimiz Bir Zamanlar Çukurova’nın heyecan verici hikayelerine, karakter derinliklerine ve dramatik anlarına hayran kalıyoruz. Peki, bu kadar başarılı bir dizinin arkasındaki yaratıcı beyin kimdir? Dizinin senaristi kimdir ve nasıl bir bakış açısıyla bu hikayeleri yazdı? Gelin, bu soruya bir göz atalım ve diziyi oluşturan yaratıcı süreç hakkında biraz daha derinleşelim. Bir Zamanlar Çukurova: Dizi ve Hikaye Öncelikle, Bir Zamanlar Çukurova’yı kısaca hatırlayalım. Dizi, 1970’li yılların Türkiye’sinde, özellikle Çukurova’nın bereketli topraklarında geçen dramatik bir aşk ve ihanet hikayesini anlatıyor. Hem dönemin sosyal yapısına hem de karakterlerin içsel çatışmalarına derinlemesine iniyor. Bu dizinin büyük başarısının sırrı yalnızca…

Etik İkilem Nedir Sağlıkta? Psikolojik Bir Mercekten Bakış İnsan davranışları her zaman karmaşık ve bazen de çözülmesi güç bir bulmaca gibidir. Bir psikolog olarak, insanların neden belirli kararları verdiğini, bu kararların ardındaki duygusal ve bilişsel süreçleri merak ederim. Sağlık sektörü, bu karmaşıklığın en belirgin şekilde hissedildiği alanlardan biridir. Hastalar, doktorlar, hemşireler ve diğer sağlık profesyonelleri her gün etik ikilemlerle yüzleşirler. Bu ikilemler, bireylerin doğruyu bulma çabalarını, değer sistemlerini ve toplumsal normları sorgulatır. Peki, etik ikilem nedir sağlıkta ve bu ikilemler psikolojik olarak nasıl şekillenir? Etik İkilem ve Psikolojik Temelleri Etik ikilem, bir kişinin ya da bir grup insanın, doğru ve…

Şafi Soyu Nereden Gelir? Toplumsal Cinsiyet, Çeşitlilik ve Sosyal Adalet Perspektifinden Bir Bakış Şafi soyu, tarih boyunca farklı coğrafyalarda kendini gösteren bir inanç ve kültür zinciridir. İslam’ın dört büyük mezhebinden biri olan Şafilik, özellikle Arap dünyasında ve Afrika’nın bazı bölgelerinde derin bir kök salmışken, bu mezhebin mensupları Türkiye’de de önemli bir yer tutar. Peki, Şafi soyu nereden gelir? Bu soruyu sadece tarihsel bir arka plan olarak sormak yetmez. Aynı zamanda bu mezhebin, toplumsal cinsiyet, çeşitlilik ve sosyal adalet bağlamındaki yeri de oldukça önemlidir. İstanbul’da yaşayan, toplumsal sorunlarla ilgilenen bir genç yetişkin olarak, Şafi soyu meselesine yaklaşırken, yalnızca dini bir kimlik…

Bilim Kökü: Öğrenmenin Dönüştürücü Gücü Üzerine Pedagojik Bir Bakış Eğitim, her bireyin hayatını dönüştürebilecek bir araçtır. Öğrenme, sadece bilgi edinme süreci değil, aynı zamanda kişisel ve toplumsal dönüşümün de bir anahtarıdır. Eğitim, bireylerin sadece geçmişte öğrendikleriyle değil, aynı zamanda gelecekte nasıl düşünecekleri ve topluma nasıl katkı sağlayacakları ile şekillenir. Öğrenmenin, insanı dönüştüren gücüne odaklanmak, yalnızca bilginin aktarılmasından çok daha fazlasıdır. Öğrenme süreçleri, insanları daha bilinçli, eleştirel ve yaratıcı düşünmeye yönlendirirken, toplumsal değişimin de yapı taşlarını oluşturur. Bu yazıda, bilim kökünün pedagojik bir bakış açısıyla nasıl şekillendiğini, öğretim yöntemlerinin nasıl evrildiğini ve teknolojinin eğitimde nasıl bir devrim yarattığını keşfedeceğiz. Öğrenme teorileri,…

Anadolu Kenti Nasıl Yazılır? Tarihsel Bir Bakış Giriş: Geçmişi Anlamaya ve Bugünle Bağ Kurmaya Çalışan Bir Tarihçinin Perspektifi Bir tarihçi olarak, geçmişin izlerini bugüne taşımak, zamanın içindeki kırılma noktalarını ve toplumsal dönüşümleri anlamak her zaman ilgi çekici olmuştur. Anadolu, binlerce yıl boyunca pek çok medeniyete ev sahipliği yapmış, her dönemde farklı toplulukların izlerini taşımış bir toprak parçasıdır. Bu topraklarda, kentler yalnızca fiziksel yapılar değil, aynı zamanda kültür, toplum ve tarihsel birikimin derin izlerini de barındırır. Peki, “Anadolu kenti nasıl yazılır?” sorusu, bu derin tarihsel bağlamda nasıl anlam kazanır? Anadolu, eski Yunan’dan Roma İmparatorluğu’na, Bizans’tan Osmanlı’ya kadar birçok önemli medeniyetin beşiği…

Mendel’in Çalışmaları Hakkında Ne Bilmek İstiyorum? Bursa’da yaşayan, meraklı bir beyaz yaka çalışanı olarak genetik bilimlerine olan ilgim her geçen gün artıyor. Çalışma hayatımda veri analizlerine ne kadar aşina olsam da, genetik biliminin temelleri hep ilgimi çekmiştir. Geçenlerde bir arkadaşım bana “Mendel’in çalışmaları hakkında ne bilmek istiyorum?” diye bir soru sordu ve bu bana gerçekten ilginç bir düşünme fırsatı sundu. Bugün, bu yazıda Gregor Mendel’in yaptığı çalışmaların, hem küresel anlamda hem de Türkiye’de nasıl algılandığına dair bir bakış açısı sunmak istiyorum. Mendel’in Çalışmalarının Temelleri: Basit Bir Başlangıç Gregor Mendel, 19. yüzyılda yaptığı çalışmalarla, genetik biliminin temellerini atmış bir bilim insanıdır.…

Bir Numara Tamamen Nasıl Engellerim? Ankara’da bir sabah, telefonuma gelen o sinir bozucu aramayı duyduğumda, aslında ne kadar basit bir sorunun beni ne kadar çileden çıkardığını fark ettim. Yine o “bir numara”dan gelen arama… Ne zaman telefonu açsam, karşımdaki kişi bana bir şeyler satmak, ya da başka bir şey teklif etmek istiyordu. Ne kadar kez engellemeye çalıştıysam da, bu numara bir şekilde her seferinde tekrar karşımda beliriyordu. Peki, bir numara tamamen nasıl engellerim? diye merak ederken, işin biraz daha derinine inmeye karar verdim. Başlangıç: Engellemek Neden Bu Kadar Zor? Telefonum çaldığında ilk başta “Bu defa açmıyorum,” diye düşündüm. Ama sonra…

1 Gram Altın Kaç Japon Yeni? Bir Felsefi Yaklaşım Bir gram altının Japon yeni cinsinden değeri, yalnızca bir sayıyı yansıtmakla kalmaz; aynı zamanda insanlık tarihinin, kültürlerinin ve toplumlarının ekonomik değerler üzerine kurduğu ilişkilerin bir simgesidir. Altın, yüzyıllardır ekonomik bir araç olmanın ötesinde, bir anlam taşıyan bir nesne olmuştur. Her zaman değerli bir madde olarak kabul edilen altın, insanın arzusunun, ihtiyacının ve hırsının bir yansıması olmuştur. Peki, bu kadar evrensel bir değeri temsil eden altının değeri, belirli bir zaman diliminde, belirli bir para birimiyle ölçüldüğünde ne anlama gelir? Felsefi bir bakış açısıyla, altının fiyatı ve onun farklı para birimlerine karşı değeri,…