Hindi eti neden daha sağlıklı? Hindi eti son derece sağlıklı, besleyici ve lezzetlidir. Hindi etinin protein içeriği yaklaşık %20’dir ve yüksek miktarda özellikle lizin olmak üzere birçok amino asit içerir. Hindi eti çok iyi bir B vitamini kaynağıdır ve mineraller açısından da çok zengindir. Hindi mi daha sağlıklı tavuk mu? Eşit miktarda hindi ve tavuk karşılaştırıldığında, hindi göğsü daha az kalori içerir. Bunun nedeni muhtemelen hindinin daha az yağ içeren bir et türü olmasıdır. Ayrıca, hindi daha düşük doymuş yağ içeriğiyle daha sağlıklı bir seçenek gibi görünmektedir. Dinimizde hindi eti yenir mi? Etinin helal olduğu kabul edilen hayvanlar şunlardır: a)…
Yorum Bırak