Bir insanın utangaç olduğu nasıl anlaşılır? Utanma belirtileri Fiziksel belirtiler: kalp çarpıntısı, terleme, kızarma, titreme ve mide rahatsızlığı. Davranışsal belirtiler: göz temasından kaçınma, sessiz kalma, topluluk önünde konuşmaktan kaçınma, sosyal etkinliklere katılmama. Duygusal belirtiler: utanç, korku, yetersizlik hissi, düşük öz saygı. Utangaç biri nasıl davranır? Utangaç insanlar kendilerini başkalarıyla karşılaştırabilir, olumsuz düşüncelere sahip olabilir ve başkalarının onlar hakkında ne düşündüğü konusunda endişelenebilirler. Bu kaçınma davranışına yol açabilir ve sosyalleşmeyi zorlaştırabilir. Utangaçlığı içe dönüklükten ayırmak gerekir. Bir insan neden utangaç olur? Utangaçlık bazı durumlarda da ortaya çıkabilir. Örneğin: kişinin yaşadığı yeri değiştirip farklı bir ortama girmesi, yeni bir iş ortamına, okula…
Yorum Bırak